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宮前区のスパ・ダイエットに関する情報

スパ・ダイエットSPA & DIET

MoveConditioning 武蔵小杉店(ムーブコンディショニング)

電話 044-701-4286
所在地 川崎市中原区新丸子東1-791-3 朝日サンライズ多摩川マンション 1F
営業時間 [平日]平⽇ 10:00〜21:00
[土日・祝日] 10:00〜19:00
※完全予約制
定休日 火曜日
Web https://move-conditioning.jp/
⾼⽥ 道成 代表
整えて動きやすいカラダへ
「MoveConditioning(ムーブコンディショニング)武蔵小杉店」は日常のパフォーマンスを高めたい方はもちろん、身体の悩みの解決のためにコンディショニングにも力を入れているパーソナルジムです。 「痛みがない」「不調がない」「疲れにくい」といった健康的な身体は 日常生活において様々な選択肢を増やすことや 心の安定など充実した人生を送る上で大切な財産になると考えています。 「肩こりや腰痛で日常生活が辛い」 「姿勢が悪くて見た目が気になる」 「慢性的に疲労を感じる」 など身体の悩みを根本から変え、快適な生活をサポートをいたします。 トレーニングと食事指導だけではない当施設だからできるプログラムをご体験ください。 【MoveConditioningの特徴】 ①身体を評価:現在の身体の状態をお客様ご自身に知っていただきます。 ②身体を整える:効果を最大限に得られるよう、身体を整えてからトレーニングを行います。 ③安心の完全個室:同時に他のお客様とトレーニングを⾏うことはありません。 周りを気にすることなく安全・安心にご利用いただける環境です。 店内は開放感のある空間を心がけております。 初めての方は体験セッションからお申し込みください🔰 「運動が苦手な方」 「ジムが初めての方」 「運動したいけど何をしたらいいかわからない方」も 大歓迎です。 トレーナーは競技選手からご年配の方まで幅広く指導させていただいています。 お一人おひとりに合わせて段階的にトレーニングを行いますのでご安心ください。 【アクセス】新丸子駅 徒歩3分、武蔵小杉駅 徒歩10分 自転車でお越しの方は施設前のスペースをご利用ください。

Be/personal studio たまプラーザ店(ビーパーソナルスタジオ)

電話 045-509-1712
所在地 横浜市青葉区美しが丘1-10-8 第一みなもとビル 3-B-2
営業時間 9:00~23:00
※完全予約制
定休日 年中無休
Web https://be-personalstudio.com/
廣森 大輝 トレーナー
良心的な価格で、お客様の目標達成をマンツーマンサポート。
1対1対による指導で初心者やシニアの方もしっかりサポート。 完全個室が2部屋あり、人目を気にせず集中してトレーニングができます。 レンタルウェアからシューズ、タオル、飲料水まで全て完備しているので、お仕事帰りに手ぶらで来て、そのまま帰ることも可能です。 また、他のパーソナルジムにはない特徴として、高周波のエステマシン「ハイパーナイフ」を使ったダイエットコースをご用意しています。トレーニング前にハイパーナイフを行うことで、リンパを流して血流を良くし、脂肪燃焼効果を高めます。効率よくダイエットを行いたい方やむくみが気になる方にもおすすめです。 施術は女性エステティシャンが行うので、女性のお客様には特に好評です。 当ジムでは全てのコースで食事指導も行なっています。 スマホから食事の写真を送っていただいてアドバイスをしています。例えば普段の食事の考え方から外食時の食事の提案、体重が増えてしまった時の対処法など。ライフスタイルとトレーニングの目的に合わせてこまめにやり取りをしながら、正しい食事が習慣化するようにサポートします。 興味はあるけれど、何をしたらいいのか分からない、なかなか効果が出ないという方はパーソナルジムでやり方や知識をつけてみることをおすすめします。 体験レッスンでお待ちしています。

ボディエンス・センター南店

電話 045-530-0909
所在地 横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F
営業時間 [平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日 年中無休(不定期定休有)
Web https://bodience.com/
樋口 圭佑 トレーナー & 和田 健 トレーナー
★Body × Science BODIENCE Personal Studio★
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。 食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。

PERSONAL TRAINING STUDIO U(パーソナル トレーニング スタジオ ユー)溝の口・高津店

電話 090-3681-1562
所在地 川崎市高津区二子4-2-6 ルネッサ二子101
営業時間 9:00~23:00
定休日 予約制
Web https://p-studio-u-mizonokuchi-takatsu.com/
岩城 昌哉 トレーナー
週に1回50分で結果を出せるパーソナルジム
当スタジオでは週1回50分で結果を出せるプログラムを提供しております。 週1回50分なら日常生活に支障なく長期的に続けられる事も出来ます。 お客様の先々を考えたプログラム設定をさせて頂きます。 目的達成後もリバウンドしにくい身体作りをご提供しております。 トレーニングも大事ですが、お客様のライフスタイルにあった生活習慣のアドバイスと、食事のアドバイスをさせて頂いております。 当スタジオは大手に比べて低価格です。目標達成後、ジムを辞めてリバウンドしてしまうのではなく、継続的にトレーニングに通って頂き、健康かつ動ける理想の身体を継続して頂きたいという想いがあり、通って頂きやすい価格設定にしております。 当スタジオはお客様の気持ちに寄り添ったサービスと正しい知識に基づいたトレーニング指導で効果を出します。 多くのパーソナルジムだと、トレーニング指導に特化していても、腰痛改善・膝痛改善・肩痛改善まで見てもらえないことが多くあります。当スタジオでは身体を引き締めながら痛みの改善のアプローチまで行う為、安心安全に通えます。 パーソナルジム選びに悩まれているお客様は、ぜひ一度PERSONAL TRAINING STUDIO Uにご来店ください。

SBジム -SILVER BACK‐(エスビージムシルバーバック)

電話 044-431-7301
所在地 川崎市中原区新丸子東2−905 STEPS-1 101
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
Web https://silver---back.jp/
佐久間 遼 トレーナー
低価格で通いやすい!運動習慣を付けられるパーソナルジム
当ジムでは、経験豊富なトレーナーが貴方だけのトレーニングメニューを作成し、指導いたします。 「腰回りのお肉が気になる…」、「Tシャツを着た時の二の腕が気になる」、 「健康維持のために運動したいけどモチベーションが続かない」 「後姿をかっこよくしたい!」 このような悩みをお持ちの方は、是非カウンセリング時にお伝えください。 またアルバイトなどを一切雇っていない為、 他社で真似できない高品質のトレーニングを低価格にて提供いたします。 トレーナーがお客様の体力レベルに合わせてトレーニング内容を設定いたしますので、ご安心ください。 食事アドバイスも無料で行っておりますので、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ■運営会社 <a href="https://ne-os.jp"><font color="#4169e1"><u>株式会社NeOS</a></font></u>

Sincere Studio(シンシアスタジオ)

電話 044-872-8398
所在地 川崎市高津区溝口2-3-3 OKビル4F
営業時間 [平日]9:30~20:30
[土日]9:30~17:30
定休日 不定休
Web https://sincerestudio.studio.site/
Miyuki 代表
ありのままの自分で楽しめるリフレッシュ時間を個性豊かなクラスで提供
慌ただしい日常で誤魔化している自分や無理している自分の姿を解放して、スタジオにいらっしゃったお客様、お客様の身体や魂に、心からの自分の姿、好きな事、癒しの時間を楽しんで頂く空間を提供させて頂く事を目指しております。 ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダンス、それぞれを通して嘘偽りのない自分を取り戻していく、 嘘偽りのない自分の心に正直な姿を心から楽しむ場所として、少人数制でお客様一人一人と向き合い、寄り添っていけたらという想いを込めてこのスタジオを作らせて頂きました。 コロナ禍で人と人との関わりも少なくなり、好きな場所に出かける事も制限され、その中での仕事、育児、普段の生活がより孤独に感じる事が少なくない世の中となりました。 この空間がお客様にとって、心と心を繋げる場所、心を開放してリフレッシュ出来る場所となりますよう、最高のインストラクターと最高のスタッフと共に素敵な空間を提供させて頂きます。

ムウ21あざみ野

電話 045-902-2136
所在地 横浜市青葉区あざみ野4-2-4 ム・ウ21ビル3F
営業時間 [平日]9:00~18:00 
[土曜・日曜]10:00~18:00
定休日 月曜日
Web https://muu21.com/

wom-Tore(ウォムトレ)

電話 080-1874-5689
所在地 川崎市宮前区鷺沼1-18-11 ニューウェル205
営業時間 09:00 ~ 18:00
※完全予約制
定休日 日曜・祝日
Web https://wom-tore.com/
minori 代表
女性の為のトレーニングジム
産後ダイエット、腰痛や肩こり、姿勢の改善、40~50代の身体のトラブル、筋力低下など、ご対応致します。 wom-Toreでは、凝り固まった筋肉を元の状態へ戻し、必要なところへ筋肉を付けていき全身の筋バランスを整えていきます。 運動初心者の方や、運動が苦手な方でもしっかりと効果を実感できるマンツーマントレーニングです。 妊娠、出産、育児を経験する事が出来た事で、女性が抱える沢山の悩み、ストレスを改めて痛感しました。トレーニングとコンディショニングを通して世の女性を笑顔にしたい!日本を元気にしたい!と本気で考えています。

ボディエンス・たまプラーザ店

電話 045-530-0906
所在地 横浜市青葉区新石川3-15-27
営業時間 [平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日 年中無休(不定期定休有)
Web https://www.bodience.com/
小沼 裕介 代表
★Body × Science BODIENCE Personal Studio★
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。 食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。

PERSONAL TRAINING STUDIO U(パーソナル トレーニング スタジオ ユー)武蔵新城店

電話 070-3982-7296
所在地 川崎市中原区上新城1-2-351 Nハウス102
営業時間 9:00~24:00
※予約制
定休日 年中無休
Web https://p-studio-u-musashishinjou.com/
宇佐見 泰史 オーナー
週に1回50分で結果を出せるパーソナルジム
当スタジオでは週1回50分で結果を出せるプログラムを提供しております。 週1回50分なら日常生活に支障なく長期的に続けられる事も出来ます。 お客様の先々を考えたプログラム設定をさせて頂きます。 目的達成後もリバウンドしにくい身体作りをご提供しております。 トレーニングも大事ですが、お客様のライフスタイルにあった生活習慣のアドバイスと、食事のアドバイスをさせて頂いております。 当スタジオは大手に比べて低価格です。目標達成後、ジムを辞めてリバウンドしてしまうのではなく、継続的にトレーニングに通って頂き、健康かつ動ける理想の身体を継続して頂きたいという想いがあり、通って頂きやすい価格設定にしております。 当スタジオはお客様の気持ちに寄り添ったサービスと正しい知識に基づいたトレーニング指導で効果を出します。 多くのパーソナルジムだと、トレーニング指導に特化していても、腰痛改善・膝痛改善・肩痛改善まで見てもらえないことが多くあります。当スタジオでは身体を引き締めながら痛みの改善のアプローチまで行う為、安心安全に通えます。 パーソナルジム選びに悩まれているお客様は、ぜひ一度PERSONAL TRAINING STUDIO Uにご来店ください。

Sophy's club(ソフィーズクラブ)

電話 050-6882-2228
所在地 横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ 302
営業時間 7:00~21:00
※完全予約制
定休日 年中無休
Web https://sophysclub.jp/
小坂 航 代表
病気にならない身体作りができるパーソナルジム
完全個室の会員制パーソナルトレーニングジムとして、フィジカルとメンタルをホリスティックに考えた健康習慣プログラムをご提案いたします。 人間の身体はそれぞれ特徴があり不調の原因は様々で複雑です。 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプラグラムとして作り、健康管理を行いながら病気になりにくい美しい身体づくりを、たまプラーザ駅から徒歩 5 ~ 8 分にある静かで心落ち着く空間で行っております。 Sophy's club ではパーソナルトレーニング以外にも、ドライヘッドスパ / 鍼灸マッサージ / メタトロンなどもお身体の状態に合わせて受けることができます。 ・トレーニングよりもリラックスが必要な方に対しては、ドライヘッドスパなどのリラクゼーション ・身体の痛みや自律神経系の乱れにお悩みの方は鍼灸マッサージ ・不調の原因を見つけ未然に病気を防ぐ目的からメタトロン それぞれのプロがあなたのお身体にあった健康管理のサポートをさせて頂きます。

Medical Fitness ENISHI(メディカル フィットネス エニシ)

電話 044-740-9339
所在地 川崎市宮前区宮崎2-8-51
受付時間 9:00~21:00
定休日 年中無休

ふらっとストレッチ

電話 090-7246-9776
所在地 横浜市都筑区中川中央1-21-3 ドゥーエセンター北 201
営業時間 10:00~20:00
※月曜・木曜をご希望の場合はご相談ください。
※予約制
定休日 月曜・木曜

アルゴスポーツ 宮前平店

平澤 一憲 インストラクター
電話 044-855-5501
所在地 川崎市宮前区土橋7-25-29
営業時間 [平日]10:00~22:00 [土曜]9:00~20:00 [日曜・祝日]9:00~18:00
定休日 木曜日

RAYEL Personal Training Gym(レイエル)

原 潤志 トレーナー& 吉田 愛 トレーナー
電話 045-777-6226
所在地 横浜市青葉区美しが丘5-1-3たまプラーザセンタービル201
営業時間 9:00~22:00
定休日 年末年始

Wellbest(ウェルベスト) キックボクシングジム

電話 050-7118-7237
所在地 川崎市中原区木月2-4-5クリフト101
営業時間 11:00~23:00
定休日 不定休

Wellbest(ウェルベスト) パーソナルキックボクシングジム 新丸子店

電話 050-6881-8636
所在地 川崎市中原区新丸子町743-3 昭和堂ビル1階
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休

女性専用パーソナルジム PLAYGRAND(プレイグランド)

電話 044-863-7355
所在地 川崎市中原区木月1-30-31 清田ビル2F
営業時間 10:00~23:00
定休日 火曜日

MS FITNESS(エムエス フィットネス)

電話 044-400-1640
所在地 川崎市宮前区鷺沼1-11-6 鷺沼第一ビルB1F
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休

プレミアムヨガフラット

奥村 麻里 インストラクター兼責任者
電話 045-530-0501
所在地 横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ5F
レッスン時間 ホームページでご確認ください。
定休日 年中無休(プレミアヨコハマ休館日のみ)

パーソナルジム EASY FIT(イージーフィット)

電話 044-400-1893
所在地 川崎市宮前区鷺沼1-11-6-402号室
営業時間 9:00~22:00
定休日 水曜日

Hi美scus(ハイビスカス)センター南店

電話 045-511-7071
所在地 横浜市都筑区茅ケ崎中央43-12・3階
営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日 不定休